ゆったり～のんびり～

暖かくなり

なんだか気持ちもウキウキ！

予定していたレッスンスケジュールが

変更になったので

ちょっと時間ができた・・・

気分は上昇～

ちょっとウォーキング!!



あやめ？しょうぶ？

以前、知り合いから

違いを教えてもらったものの

どうだったかな？

天気は晴れ晴れなのに

胃腸の調子が悪い～

医者から腸炎で

※禁・アルコール令を

発令され

しょぼん・・・・

なによりほんとにキツイ・・・

萎える～

胃にやさしい

お粥などばかりで

夜のつまみもなくなったせいか

４日間で

急激に痩せた・・・

先週作ったパンケーキ

うまかったな～



シナモン＆シロップをたっぷり～

ベーコンと春野菜の炒め物

油物が恋しい～

胃腸さん、早く元気になって～（涙）