ダンサーにココナッツウォーター

ＴＳＵＲＵＹＡさんで

アサイ＆ココナッツウォーターを発見！



ちょっとすっぱめ～

朝の目覚めには良いかも!!

ポリフェノールが凄いと

アサイの原液を数年前に購入～

そのままだと

かなりキツくて

やはりミルクやヨーグルト割がベストかな

今朝は雨だったので

このＡＳＡＩＲＩＯで

気分を盛りあがてみたよ

ちなみに

ココナッツには

カリウムがいっぱいのようです

カリウムって何？

調べてみた・・・

筋肉の働きをよくするらしい

じゃ、ダンサーには良い飲み物だね!!