フラガール日記

今年いよいよラストです～！

１２月１９日（金）

１９時３０分～

タヒチアンベーシッククラス開催します～



しかも

今年最後なので

ベーシッククラスの後

２０時３５分～

シェイプアップストレッチ＆マッスルトレーニングも

がっつりやっちゃいます～

クリスマスケーキや

年末年始のおもちを食べる前に

ちょっと汗かいときましょう～



そして来年は

一緒に美ボディメイク

頑張りましょう～！

タヒチアンベーシック１０００円
ストレッチ＆筋トレ　１０００円
※両方受講の方２クラスで１５００円

申し込みはメールで！
aloalo.hawaii@gmail.com

長野市石渡５６－１１　アサヒハイツ２０１　
ＡＤＳＪラウアエスタジオ

大人タヒチアンクラス（水曜１３：４５～）も４０代・５０代頑張ってますよ～


 

オープンしたばかりの

サロンドルチェさん（上田市中央）での

タヒチアンダンスレッスン！

ダイエット＆シェイプアップが目的の

大人の女性のためのクラスです～

詳しくはこちら

http://salon-dolce-fula.on.omisenomikata.jp/


お待ちしてま～す

ハワインフラの基礎クラスも開催中！


経験者の方は

海野町セブンツーｽﾀｼﾞｵにて
レッスンをしています～

長野・松本クラス

ハワインフラベーシッククラス
タヒチアンダンスベーシッククラスの
興味のある方は
お問合せください
aloalo.hawaii@i.softbank.jp


 

メレカリキマカパーティーの模様です！


マーラマデビューのメンバーも
頑張りました～！



長野・上田・松本教室のメンバーが
集まりました







あっという間の３時間～

短すぎる～とのメールを多数頂きました！

１３クラスが発表しましたが

皆さんに楽しい時間を過ごして頂けたようで

ほんとに嬉しいです

ありがとうございました(#^.^#)



 

権堂のクラブ
あすなろさんでの　
フラ＆タヒチアンショー

ミラーボールや照明が
凄い～









こちらのクラブで出演している
ベリーダンスのチームの方も
見に来てきてくださり
マハロ！



 

１０月はかなりたくさんの

文化際からご依頼がありました！

マハロ・ヌイ・ロア

こちらもすべてはご報告できません…が

それでもいくつか振り返ってみました！

こちらは南市文化芸術祭









西和田公民館も今年で６回目！
皆さんお元気で嬉しい～


そして上長瀬公民館でのクプナﾀﾞﾝｻｰ




運動公園アクアウィング・スポーツフェスティバル





…Ｖｏｌ．６へつづく…






 

アロハ！

すっかりＶｏｌ．３からあいてしまいましたが

なんとか本日頑張って投稿しております！

はっきり言って

あまりにも出演イベントが多すぎて

全てをお伝えできませんが…（涙…）

１１月のプロバスケリーグ

ブレイブウォーリアーズさんの

ハーフタイムショーの模様





ショーアップされたバスケの試合は

初めてで、凄くかっこよかった！

選手はほんと、背が高い！

チアのジャスパーズさんも素敵でした

こちらは

Ｄｏｊｉｎさんでの

ボジョレヌーボ解禁パーティーの模様！







この日はつぃつい声を出し過ぎでしまい

すっかりのどがやられた…

ちょうど長野に来ていた

サッポロの理恵ちゃんも見に来てくれ

めちゃ楽しいひと時

飲みながらのお仕事

ほんと幸せ～

…Ｖｏｌ．５につづく…